Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Blogit

Tammikuun myytti on totta: Vuoden alussa pyritään liikuntaan kiinni – "Liikunnan motivaatiota ja mielenkiintoa ei kannata tuhota omaan kuntotasoon nähden liian kovalla aloituksella."

Suosituimmat uudenvuoden lupaukset liittyvät monesti hyvinvointiin liittyviin asioihin. Milloin lupaus liittyy terveellisempään ruokavalioon tai...