Hyvin moni suomalaismies syö itseään hengiltä - 3 helppoa nyrkkisääntöä tekisi elämästä pidemmän ja paremman - Uutiset - Kankaanpään Seutu

Hyvin moni suomalaismies syö itseään hengiltä - 3 helppoa nyrkkisääntöä tekisi elämästä pidemmän ja paremman

Suomalaismies syö punaista lihaa ja lihajalosteita eli esimerkiksi makkaraa ja leikkeleitä paljon enemmän kuin suositus sallisi.

12.1.2019 9:00

• Naiset syövät keskimäärin terveellisemmin kuin miehet, mutta parantamisen varaa on naisillakin reilusti.

• Joka kolmas meistä syö liikaa rasvaa, mutta vain viisi prosenttia meistä syö rasvaa aivan oikeaoppisesti.

• Suurin osa meistä saa ruuasta liian vähän kuitua ja hiilihydraatteja, mutta valtaosa meistä syö liikaa suolaa.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainokset